Článek je částí seriálu První psychologická pomoc
- Pokud je to jen trochu možné, nereagujte navenek okamžitě a nekonfrontujte nevěrného partnera/ku.
Před otevřením tohoto problému si celou situaci nejdříve promyslete, zvažte optimální postup, případně se obraťte na odbornou pomoc. Po zveřejnění toho, že o nevěře víme, se často tento problém řeší podstatně obtížněji. - Braňme se tomu, abychom o nevěře partnera/ky informovali rodiče, přátele, děti dříve, než budeme rozhodnuti, jak budeme tento problém řešit.
Čím více je informováno lidí, tím nižší šance na elegantní řešení nevěry. Pokud potřebujete s někým o nevěře partnera/ky mluvit, vyhledejte spíše odborníka, který není v problému emočně angažován a nemusí stranit ani Vám, ani Vašemu partnerovi/partnerce. - Braňme se předčasným ultimátům a závěrům, které bycho těžko brali zpět.
- Pokud je to jen trochu možné, nedělejte scény, nebuďte vůči nevěrníkovi agresivní, nevystavujte jej zbytečným opakovaným výslechům.
Nevěrníci mají totiž sklon hledat dodatečné důvody k ospravedlnění svého počínání. - Nedotazujte se nevěrného partnera opakovaně na podrobnosti nevěry.
Nedávejte otázky typu: “Proč jsi to udělal?” (nechtějte, aby Vám vysvětlil důvody své nevěry v době vybuzených emocí). - Nesnažte se sejít s mimomanželským partnerem nevěrníka.
Další díly:
- Seriál: První psychologická pomoc aneb Co dělat a co nedělat, když…
- Co dělat a nedělat při objevení nevěry partnera?
- Co dělat a nedělat, když partner žárlí?
- Co dělat a nedělat, když nás partner vydírá?
- Co dělat a nedělat, pokud máte ve vztahu pocit nudy?
- Co dělat a nedělat, když partner hraje na výherních automatech (gambluje)?
- Co dělat, když zemře někdo z našich blízkých?
- Co dělat, když si vybíráme poradce nebo psychoterapeuta?
- Co dělat, když si už nemáme co říct a nedovedeme si představit další společné soužití?
- Co dělat, když nám do rodiny příliš zasahují rodiče některého z partnerů?